Bulk/Botol Perawatan Kaséhatan Creatine Monohydrate Capsule CAS 6020-87-7
Katerangan Produk
Creatine (creatina monohidratada en polvo) nyaeta stimulan sampurna preworkout bébas pikeun duanana awéwé jeung lalaki. Aya leuwih ti 45 studi nu mantuan nyadiakeun bukti yén creatine bisa ningkatkeun kaluaran kakuatan. Panaliti ogé nunjukkeun yén éta tiasa ngabantosan hidrasi, daya tahan otot, sareng bahkan fungsi kognitif.
Analisis dasar
| Barang | Spésifikasi | Hasilna | Métode |
| Aaktipabdibahan-bahan(Unggal 2 Kapsul ngandung) | |||
| Creatine Monohydrate | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Analisis Mikroba | |||
| Jumlah Lempeng Count |
|
| LAB200 |
| Ragi & kapang |
|
| LAB200 |
| Coliforms |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Teu aya / 10g | Teu aya / 10g | LAB200 |
| Salmonella | Teu aya / 10g | Teu aya / 10g | LAB200 |
| Staph. Aureus | Teu aya / 10g | Teu aya / 10g | LAB200 |
| Analisis logam beurat | |||
| Arsén |
|
| ICP-MS |
| Kadmium |
|
| ICP-MS |
| Merkurius |
|
| ICP-MS |
| Timbel |
|
| ICP-MS |
Fungsi
- Ningkatkeun kinerja athletic:Creatine monohydrate loba dipaké pikeun ngaronjatkeun kakuatan jeung kakuatan, utamana dina jangka pondok, latihan-inténsitas tinggi (sapertos angkat beurat, sprinting, jeung latihan interval inténsitas tinggi).
- Ningkatkeun massa otot:Creatine bisa ngamajukeun kanaékan cai dina sél otot, ngarah kana paningkatan dina ukuran otot. Salaku tambahan, creatine tiasa ngadukung pertumbuhan otot ku promosi sintésis protéin sareng ngirangan karusakan otot.
- Pamulihan gancangan:Creatine bisa mantuan ngurangan kacapean otot sarta nyeri sanggeus latihan, ngamajukeun recovery, sarta sangkan atlit balik deui ka latihan gancang.
- Ningkatkeun Daya Tahan:Bari creatine utamana dipaké pikeun bursts pondok tina latihan-inténsitas tinggi, sababaraha panalungtikan nunjukkeun éta ogé bisa mibanda sababaraha épék positif dina latihan daya tahan, utamana salila kagiatan-inténsitas tinggi ngulang.
- Ngarojong fungsi otak:Panaliti awal nunjukkeun yén creatine tiasa gaduh épék mangpaat dina fungsi otak, kamungkinan ningkatkeun kamampuan kognitif sareng mémori, khususna nalika kagiatan méntal inténsitas tinggi.
- Ningkatkeun énergi sélular:Creatine mantuan gancang regenerasi ATP (adénosin trifosfat), sumber utama énergi sélular, ku cara ningkatkeun cadangan phosphocreatine intrasélular (phosphocreatine).
Dianjurkeun Dianggo
- Salaku suplement dietary, nyandak 1-5 servings per poé kalayan atawa tanpa dahareun.
- Creatine monohydrate umumna dianggap aman sareng langkung sakedik efek samping, tapi langkung saé konsultasi ka dokter sateuacan nganggo éta, khususna upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan khusus atanapi nuju nginum obat-obatan sanés. Sababaraha urang tiasa ngalaman ngarareunah pencernaan hampang atanapi busung lapar.












